- Wateraardbei erecta – plantkenmerken
- Chemische samenstelling
- Gunstige eigenschappen van het kruid
- Voor mannen
- Voor vrouwen
- Voor zwangere vrouwen en kinderen
- Indicaties en contra-indicaties voor gebruik
- Medicinale recepten met wateraardbei
- Poeder
- Zalf
- Tinctuur
- Afkooksel
- Thee
- Mogelijke bijwerkingen
- Wat artsen en deskundigen zeggen
Potentilla erecta is in de volksmond ook wel maagdenpalm of galangal genoemd. De plant is te vinden in de Kaukasus, de bossen van Siberië en de velden van Centraal-Rusland. Dankzij de gunstige eigenschappen en de geringe contra-indicaties is Potentilla erecta populair geworden onder tuinders. De gedroogde wortel wordt gebruikt voor het bereiden van afkooksels voor inwendig en uitwendig gebruik, evenals alcoholtincturen. Rauwe wortelstokken worden gebruikt in zalven.
Wateraardbei erecta – plantkenmerken
Galangal is een meerjarige plant. Uiterlijke kenmerken:
- de stengels bereiken een hoogte van 40 centimeter;
- bovenaan vertakt de stengel zich in een vork;
- bladeren zijn drietallig met twee steunblaadjes;
- de onderste bladeren zijn gesteeld en de bovenste staan dicht op elkaar langs de stengel;
- De stengels zijn ruw en borstelig.
Het belangrijkste kenmerk van de rechtopstaande wateraardbei zijn de gele bloemen met vier bloemblaadjes. Andere soorten hebben vijf bloemblaadjes in hun knoppen. Wilde galangalwortel wordt tijdens de bloei geoogst, omdat het na de bloei moeilijk is om rechtopstaande wateraardbei van andere soorten te onderscheiden.
Het tweede kenmerk van de plant zijn de kleine wortels. Wilde wateraardbei is moeilijk uit te graven en uit de grasmat te verwijderen. Voor medicinale doeleinden kunt u galangal het beste in een tuinperceel planten. Galangal prefereert lichtzure, losse grond op een zonnige plek met halfschaduw. Zorg bij het planten voor drainage.
In je eigen tuin worden de wortelstokken van wateraardbei in de herfst of lente geoogst. In deze tijd van het jaar verzamelen ze de meeste voedingsstoffen. De planten worden uitgegraven, de stengels en dunne wortels worden gesnoeid. De wortelstokken worden gewassen, in de zon gedroogd en vervolgens in een droge ruimte gelegd om verder te drogen.
Galangalwortel kan gedroogd worden met een moderne methode: in een elektrische droogoven op 60 graden Celsius. De medicinale eigenschappen van gedroogde wortelstokken blijven meer dan 4 jaar behouden. Verse ganzenvoetwortel is onregelmatig gevormd en lichtroze wanneer gesneden. Na het drogen wordt hij donkerrood of bruin. Hij is onaangenaam om te eten vanwege de sterke, wrange smaak.

Chemische samenstelling
Oude Russische bontwerkers looiden leer met galangawortel. Tannines vormen 30-35% van de chemische samenstelling van de plant. De wortel van wateraardbei is ook rijk aan:
- tannines;
- triterpeen saponinen;
- flavonoïden;
- glycoside tormentilline;
- etherische olie met cineol;
- floroglucinol;
- antioxidant protocatechuïnezuur;
- gom;
- zetmeel.
Micro-elementen en mineralen in de samenstelling van de wortel van het galangakruid:
- calcium;
- ijzer;
- potassium;
- magnesium;
- koper;
- jodium;
- zink;
- chroom;
- barium;
- boor;
- selenium.

De wortel van de rechtopstaande wateraardbei verzamelt zink, selenium, nikkel, strontium en molybdeen.
Gunstige eigenschappen van het kruid
Wateraardbei heeft samentrekkende, ontstekingsremmende, galverlagende en pijnstillende eigenschappen. Tannines helpen bloedend tandvlees bij gingivitis en stomatitis te stoppen en verzachten irritatie van het maag- en darmslijmvlies bij gastritis en enteritis. De ontstekingsremmende en samentrekkende eigenschappen van wateraardbei zijn het gevolg van capillaire vernauwing. Dankzij de flavonoïden, die ontstekingen verminderen, zijn galangalafkooksels effectief bij de behandeling van:
- spijsverteringsstoornissen;
- dyspepsie;
- diarree;
- bloedende zweer;
- aambeien;
- hepatitis;
- levercirrose;
- galblaasontsteking.
Wateraardbei werkt als antibioticum tegen darminfecties. Antioxidanten helpen vergiftiging te bestrijden.

Galangal heeft een helende werking bij huidaandoeningen zoals eczeem, een droge huid en neurodermitis. Topische toepassing van een afkooksel bevordert het herstel van de huid na brandwonden. Kompressen worden ook gebruikt bij spier- en gewrichtspijn.
Wateraardbei reguleert de stofwisseling en normaliseert de stemming bij neuroses en depressies.
Voor mannen
Galangalworteltinctuur is een middel om de potentie te verhogen. Middelen op basis van wateraardbei helpen bij prostaatontsteking. Een afkooksel wordt gebruikt om kaalheid te bestrijden. Wateraardbei voedt de haarwortels en werkt als een tonicum.
Voor vrouwen
De hemostatische en pijnstillende eigenschappen van wateraardbei worden gebruikt voor de behandeling van hypermenorroe en baarmoederbloedingen. Douchen met een aftreksel van galangawortel helpt bij de volgende gynaecologische aandoeningen:
- colpitis;
- vaginitis;
- cervicale erosie.

In de cosmetica wordt wateraardbeiwortel gebruikt om de huidelasticiteit te herstellen en acnelittekens te genezen. Infusies worden toegevoegd aan versterkende haarmaskers. Wateraardbei herstelt de glans en geeft het haar een honinggouden tint.
Voor zwangere vrouwen en kinderen
Gorgelen met een aftreksel van wateraardbeiwortel helpt bij kinderen met aanhoudende keelpijn, keelpijn en amandelontsteking. Zalven en infusies kunnen helpen bij het bestrijden van acne en puistjes bij tieners. Probleemgebieden kunnen ook worden bestrooid met een fijn poeder van geraspte galangawortel.
Tijdens de zwangerschap helpen de heilzame eigenschappen van galangal overmatig zweten te bestrijden. Een aftreksel van de wortel wordt gebruikt voor lichaamspakkingen en voetbaden. Inwendig gebruik van de aftreksel is gecontra-indiceerd.
Indicaties en contra-indicaties voor gebruik
In de geneeskunde wordt wateraardbei gebruikt bij de volgende aandoeningen:
- ontstekingsprocessen in het maag-darmkanaal, fermentatie, winderigheid;
- bloedingen in inwendige organen;
- infecties van de mondholte, strottenhoofd;
- tuberculose, longemfyseem met bloederige afscheiding bij het hoesten;
- geelzucht;
- reuma, jicht.

De plant wordt inwendig gebruikt bij eczeem, dermatitis en trofische ulcera, en plaatselijk toegepast bij hematomen, furunculose en acne. Galangal wordt soms aanbevolen bij schildklieraandoeningen. De plant kan helpen bij endocriene disfunctie veroorzaakt door jodiumtekort.
Contra-indicaties voor inwendig gebruik van afkooksels en tincturen:
- hypertensie;
- allergie;
- hoge temperatuur;
- verhoogde bloedstolling;
- verminderde maagzuurgraad;
- zwangerschap;
- borstvoeding.
Huismiddeltjes en medische preparaten die wateraardbei bevatten, zijn gecontra-indiceerd voor kinderen jonger dan 12 jaar.
Medicinale recepten met wateraardbei
Behandeling met wateraardbeiwortel duurt 2-4 weken. Gedroogde galangal wordt ook toegevoegd aan kruidenthee tegen bronchitis en maagklachten.

Poeder
Om het poeder te bereiden, moet galangalwortel grondig worden gedroogd en in een vijzel tot poeder worden vermalen. Dit wordt gebruikt als stuifpoeder om wondgenezing te versnellen. Galangalwortelpoeder wordt gebruikt voor de behandeling van een vette huid die vatbaar is voor acne. Wonden en huid moeten vóór gebruik worden gereinigd en gedesinfecteerd.
Zalf
Bereidingswijze:
- Voeg 50 gram gemalen wortelstokken toe aan een glas gesmolten boter;
- 5 minuten koken;
- deformatie;
- 2 maal daags aanbrengen.
Je kunt olijfolie gebruiken in plaats van boter:
- Voeg 10 gram wortels toe aan een glas olijfolie;
- 30 minuten au bain-marie verwarmen.
Zalven met wateraardbei worden gebruikt tegen dermatologische problemen en kloven op de lippen, hielen en ellebogen.

Tinctuur
Om een alcoholtinctuur te bereiden, worden geplette galangalwortelstokken in een verhouding van 1:5 in alcohol geweekt en 14 dagen op een droge plaats bewaard. Vervolgens wordt de infusie gezeefd. Neem 2-3 keer per dag 40-50 druppels van de tinctuur. Het wordt ook gebruikt als inwrijving.
Ook moonshine of wodka wordt gebruikt voor de bereiding van:
- voor 100 gram gemalen wateraardbeiwortel gebruikt u 1 liter vloeistof;
- 3 weken laten trekken op een donkere plaats;
- filter.
Het product wordt gebruikt om de potentie te verhogen.
Potentilla-infusie is eenvoudig te bereiden in een thermoskan:
- voeg een eetlepel wortelstokken toe;
- giet er een glas kokend water over;
- 3 uur laten trekken;
- deformatie.

Een eetlepel van het aftreksel wordt vóór de maaltijd ingenomen als choleretisch middel.
Afkooksel
Bereidingswijze:
- Giet een eetlepel gedroogde wortel in een kleine steelpan en giet er een glas kokend water over;
- een minuut verwarmen;
- plaats de pan in een waterbad en laat het een half uur staan;
- Zeef de bouillon.
Neem het middel tweemaal daags oraal in. Voor gorgelen, uitwendig gebruik als kompres en voor inwrijving, verdun het afkooksel met water. In plaats van kokend water kunt u de wortel ook in hete melk laten trekken en vervolgens stomen. Neem driemaal daags een eetlepel van het melkafkooksel voor de maaltijd om hoest te verlichten. Om een aftreksel voor baden, kompressen en douches te bereiden, worden 30 gram wortel gedurende 15 minuten gekookt in 500 milliliter water.

Thee
Recept voor het maken van een theedrankje van wateraardbei:
- Giet 150 milliliter kokend water over een theelepel galangawortel;
- 10 minuten koken;
- door een fijne zeef halen.
Twee tot drie kopjes galangalthee per dag helpen tegen diarree.
Mogelijke bijwerkingen
Galangalthee bevat veel tannines en kan misselijkheid veroorzaken. Het is daarom belangrijk om de aanbevolen dosering strikt te volgen. Individuele gevoeligheden, zoals huidallergieën en spijsverteringsklachten, zijn ook mogelijk.
Wat artsen en deskundigen zeggen
Kruidenbehandelingen worden gebruikt in combinatie met medicamenteuze therapie. Als medicijnen langdurig geen verlichting bieden, kan een volksremedie helpen om de tekorten aan micronutriënten aan te vullen en het immuunsysteem te versterken. In individuele gevallen zijn kruiden effectiever dan medicijnen.
Zink, dat voorkomt in de wortelstok van Potentilla erecta, wordt gebruikt in medicinale en cosmetische producten voor de probleemhuid. Zalven en poeders op basis van galanga reguleren daarom de talgafscheiding en verminderen zo acne. Als een dermatoloog echter medicinale cosmetica met zink heeft voorgeschreven, mag u geen galangazalven of -poeders gebruiken.
Gedroogde galangawortel is verkrijgbaar bij de apotheek. Artsen adviseren echter om na een medische diagnose een behandeling met huismiddeltjes en voedingssupplementen te starten. Dit helpt ongewenste bijwerkingen te voorkomen.











